レッスンノート

「乾燥」のレッスンノート

「乾燥」について触れたレッスンの記録です。

全 1 本

• #045「秋は乾燥で呼吸が浅くなりやすいから、胸を開いて呼吸を楽にしましょう。」9/26 陰ヨガ レッスン より呼吸肩まわり乾燥

すべてのレッスンノートを見る

← トップページへ戻る